LUE TÄSTÄ MILLAISIA TULOKSIA SINÄ VOIT SAADA KEHONMUOKKAUKSESSA!

Tästä postauksesta voit lukea muutamien minun asiakkaitteni tuloksia kehonmuokkauksessa.


Sinäkin voit saada itsellesi hoikemman, lihaksikkaamman ja suoristuskykyisemmän
kropan ilman rääkkitreeniä ja kitudieettejä.

Näitä kaikkia asiakkaita yhdistää se, että he ovat kiinteytymisprojektinsa aikana

treenanneet neljä - viisi kertaa viikossa, joista osa on voimaharjoittelua ja
osa kestävyysharjoittelua. He ovat syöneet laadukkaasti ilman lisäravinnekikkailuja
(proteiinilisä on ollut ainoa lisäravinne joillain asiakkailla) ja ennen
kaikkea riittävästi niin paljon, että nälkää ei ole tarvinnut nähdä.

Heitä yhdistää myös se, että kaikki pudotettu paino on rasvaa eli lihasmassa ei
ole tippunut yhtään ja tämä on mahdollista tarpeeksi tehokkaalla ja oikein
toteutuneella voimaharjoittelulla ja mikä mielenkiintoista niin joillakin
asiakkailla lihasmassa on kasvanut vaikka rasvaa on palanut kehosta useampi
voipaketti. Mielenkiintoiseksi tämän tekee se, että edelleen moni ”guru”
väittää, että lihasmassaa ei voi kasvattaa kuin 1-2 kg vuodessa ja
painonpudotuksen yhteydessä ei yhtään. Mutta tämä ei pidä alkuunkaan
paikkaansa. Painonpudotuksen yhteydessä lihasmassaa pystyy kasvattamaan.


Tässä muutama asiakasesimerkki:

Nainen 63v.
2kk tulos
Paino – 3,6kg
Vyötärönympärys – 5cm

Mies 33v.
6kk tulos
Paino – 14,5kg
Vyötärönympärys – 11,5cm

Nainen 33v.
4kk tulos
Paino – 10,1kg
Vyötärönympärys – 10cm

Mies 49v.
3kk tulos
Paino – 6,9kg
Vyötärönympärys – 6cm

Nainen 42v.
11kk tulos
Paino – 30kg
Vyötärönympärys – 29cm

Mies 37v.
2kk tulos
Paino – 6kg
Vyötärönympärys – 8cm

Nainen 51v.
2kk tulos
Paino – 4,8kg

Vyötärönympärys – 7cm


LUE TÄSTÄ LISÄÄ MITEN VOIN SINUA AUTTAA

Jätä kommentti