22. marraskuuta 2018
KOLMEN KUUKAUDEN TULOKSIA KEHONMUOKKAUKSESSA

53v. NAISASIAKKAANI KOLMEN KUUKAUDEN TULOKSIA KEHONMUOKKAUKSESSA

Kolmessa kuukaudessa saa todella mahtavia tuloksia aikaiseksi kun hommat tekee hyvin.

Eli treenaa säännöllisesti, pitää lepopäiviä ja syö riittävästi ja terveellisesti. Nälän tunnetta ei juurikaan ole, eikä kroppa ajaudu ylirasitustilaan.

Tässä asiakkaani kolmen kuukauden tuloksia:
Paino tippui 5,1 kg 
Lihasmassaa tuli lisää 1kg
Rasvamassaa tippui 6,7 kg (sellaset 13 voipakettia)
Rasvaprosentti tippui 5,5%
Vyötärö ja lantio kaventui useita senttejä.

Ja mikä on tärkeintä, terveysriskit ovat pienentyneet. Esim. viskeraalirasva eli sisäelinten ympärillä oleva vaarallinen rasva on tippunut huonolta alueelta jo tässä vaiheessa ok alueelle.
Vireystila ja energiatasot ovat kasvaneet ja arjessa ja työssä jaksaminen on kohentunut.

Kuvassa asiakkaan InBodyn (kehonkoostumuslaite) dataa.

Jätä kommentti

Contact Us